Šovasar netālu no Rīgas, Garkalnes pagastā, pirmo reizi norisināsies starptautiskais "trueAURA FESTIVĀLS". Festivāls notiks 16.–19. jūlijā Garkalnes pagastā, kultūras un izklaides centrā "Namdara darbnīca".
Tā galvenais fokuss ir emocionālā labsajūta mentālā veselība, veselīgs dzīvesveids, cilvēciskas attiecības un personīgā izaugsme. Laikā, kad arvien vairāk cilvēku saskaras ar informācijas pārbagātību, izdegšanu, vientulības sajūtu un citiem izaicinājumiem, "trueAURA" radīts kā pretstats mūsdienu steidzīgajam dzīves ritmam. "trueAURA festivāla" mērķis ir palīdzēt cilvēkiem iegūt patiesu un kvalitatīvu fizisku un mentālu atpūtu dabā un gūt tās zināšanas un praktiskās iemaņas, kas katram visvairāk nepieciešamas labākai pašsajūtai, mieram un piepildītākai dzīvei un to darīt līdzīgi domājošu cilvēku vidē.
Šis ir ģimenēm un bērniem draudzīgs festivāls ar speciāli izstrādātu programmu arī bērniem un jauniešiem vecumā no 5 līdz 15 gadiem, lai nedaudz attietu no piepildītās ikdienas un viedierīcēm un kopā ar citiem bērniem un jauniešiem piedzīvotu jogu, meditāciju, ‘sound healing’, atjaunotu saikni ar savu intuīciju, labāk iepazīt emocijas, kā arī varēs doties interesantos un izzinošos piedzīvojumos un uzdevumos dabā un rotaļāties.
Vide personīgajai izaugsmei un kvalitatīvai atpūtai
Četru dienu garumā festivāla apmeklētājiem būs pieejamas vairāk nekā 80 lekcijas, meistarklases, nodarbības un praktiskas pieredzes, ko vadīs vairāk nekā 75 Latvijā un ārpus Latvijas atzīti pasniedzēji, praktiķi un eksperti, kā arī viesi no ārvalstīm.
Festivāla programma veidota, lai veicinātu personīgo izaugsmi, emocionālo labsajūtu, iekšējo līdzsvaru un patiesu cilvēcisku saikni.
Programmas tēmas ietver:
- emocionālo inteliģenci un emocionālo noturību;
- nervu sistēmas regulāciju un stresa pārvaldību;
- elpošanas prakses un apzinātas elpošanas tehnikas;
- veselīgas attiecības un efektīvu komunikāciju;
- vīriešu un sieviešu personīgās izaugsmes tēmas;
- kustību, mobilitātes un ķermeņa apzināšanās prakses;
- jogu, pilates un funkcionālās kustības nodarbības;
- veselīgu ieradumu veidošanu un dzīvesveida pilnveidi;
- uzturu un holistisku pieeju labsajūtai;
- dabas pieredzes un saiknes stiprināšanu ar dabu;
- līderību, pašizziņu un personīgo izaugsmi;
- kopienas veidošanu, kur cilvēki var iepazīties, dalīties un iedvesmot viens otru;
- starptautisku mākslinieku uzstāšanās;
- dzīvās mūzikas priekšnesumi;
- kopīgas muzicēšanas un sadziedāšanās aktivitātes.
Mākslinieki un pasniedzēji
Festivālā piedalīsies vairāk nekā 75 Latvijas un ārvalstu mākslinieki, pasniedzēji, terapeiti un dažādu jomu praktiķi, tostarp, Anna Rozīte, Agnese Zeltiņa, Andis Mednis, Uģis Kuģis, Simona Andersone, Pauls Pujāts, Laor, Doe Paoro. Za Rah Kumara, "Kulam project" un Charlie Vas.
Pilna festivāla pieaugušo un bērnu programma aplūkojama šeit.
Festivāla idejas autori ir Javier Rama un Laura Meļņikova, kurus vieno vēlme radīt vidi, kurā cilvēki var atpūsties no ikdienas steigas, satikt līdzīgi domājošus cilvēkus, gūt jaunu pieredzi un rast lielāku līdzsvaru savā dzīvē.
Ar trueAURA organizatori vēlas veicināt Baltijas reģiona atpazīstamību kā vietu, kur attīstās starptautiski labsajūtas, personīgās izaugsmes un apzināta dzīvesveida pasākumi.
Pasākuma valoda: latviešu un angļu.
Informācija par biļetēm pieejama šeit.