Tuvojoties Ziemassvētkiem, SPKC speciālisti izstrādājuši veselīgu izaicinājumu kalendāru, ar mērķi aicināt iedzīvotājus izdarīt veselīgākas izvēles savā ikdienā. Kalendāra sadaļas ietver informāciju par veselīgu uzturu, fiziskajām aktivitātēm, psihisko veselību, bērnu drošību un traumatismu.
Vai esi gatavs uzzināt, kas slēpjas aiz katra adventes kalendāra lodziņa? Šoreiz tas nebūs šokolādes sniegavīrs, bet gan konkrēti padomi, mērķi un izaicinājumi Tavas veselības veicināšanai! Katru dienu līdz pat Ziemassvētkiem Tu uzzināsi vērtīgus padomus – kā iekļaut veselīgākus produktus svētku ēdienkartē, kur doties pastaigās, kā mazināt stresu un daudz ko citu!
Katru dienu ieskaties Veselīgajā adventes kalendārā un uzzini, kā vari padarīt savu un apkārtējo svētku gaidīšanas laiku veselīgāku un drošāku!