Veselības veicināšanas mēneša ietvaros vēlamies aktualizēt veselīgu uzturu un tā lomu veselības veicināšanā un dažādu slimību profilaksē.
Veselīga uztura paradumiem ir liela nozīme jebkurā vecumā, taču īpaši bērnībā, jo no pieaugušajiem apgūtie uztura paradumi visbiežāk saglabājas uz visu mūžu.
Veselības ministrijas un Slimību profilakses un kontroles centra izstrādātajos informatīvajos materiālos par veselīgu uzturu atrodami vērtīgi ieteikumi veselīgu uztura paradumu ieviešanai ikdienas dzīvē. Informatīvie materiāli pieejami: https://www.spkc.gov.lv/lv/informativi-izdevumi#uzturs
Atgādinām, ka šos un citus informatīvos materiālus var saņemt drukātā formātā bez maksas Rīgā, Duntes ielā 22, k-5, iepriekš aizpildot pieteikuma veidlapu, kas atrodama šeit: https://www.spkc.gov.lv/lv/form/pasutit-informativos-materialus
Veselīgu recepšu video atrodami: https://www.youtube.com/playlist?list=PLgVhm3okTAk0vQlz_njkFUJII_opu8kT0. Video iekļautās receptes nosūtām arī pielikumā kā attēlus, izvietošanai pašvaldības komunikāciju kanālos.
Aicinām skolas vecuma bērnus un viņu vecākus noskatīties arī informatīvu video par veselīga uztura pamatprincipiem: https://www.youtube.com/watch?v=cKhn2mtv5YY&t. Video versija ar surdo tulkojumu pieejama: https://www.youtube.com/watch?v=GwooqfdplQs&t, bet video versija ar TIFLO komentāriem jeb audio aprakstiem cilvēkiem ar redzes traucējumiem pieejama: https://www.youtube.com/watch?v=rP9dpwjeiNs&t
1.–5. klases skolēniem izstrādāta arī mācību filma par veselīgu uzturu “Ceļojums veselīga uztura pasaulē”. Video ar surdo tulkojumu pieejams: https://www.youtube.com/watch?v=FsFbMg3lMBY
