Datums 10. maijs, 2024
Laiks12.00
Vieta MFC "Garkalne"
1

10. maijā

  • plkst. 12.00 lekcija senioriem “Palīdzi sev pats!”, par ikdienas fizisko aktivitāšu nozīmi veselības uzturēšanā. Jautājumu un atbilžu pusstunda kopā ar aerobikas un pilates treneri Judīti Vēveli. Ikdienas rīta vingrojumu kompleksa prezentācija (ģērbjamies sportiski).
  • plkst. 14.00 Uztura speciālistes Gundegas Aņiščenko lekcija “Uzturs slimību profilaksei” un veselīgu uzkodu degustācija.
1
  • plkst. 16.00 Kardiologa un profesora Andreja Ērgļa lekcija “Par sirds veselību un dzīvesprieku, jeb kā nodzīvot līdz 120 gadiem”.
1